Карта сайта Статьи и советы Контакты Поиск
Flavorous - ароматный, вкусный (перевод с английского)
flavorous — ароматный, вкусный (англ.)  
Подписка на новые рецепты:
Читать @flavorous_ru
  • Мясо
  • Птица
  • Рыба
  • Гарниры
  • Супы
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Торты
  •  
    Десерты Соусы Пицца и Лазанья Напитки Бутерброды
  •  

    Сырые овощи с острым йогуртовым соусом

    Главная > Закуски > Международная кухня > Сырые овощи с острым йогуртовым соусом
    Время готовки - 04:20
                0


    Фото готовых сырых овощей 
    Фото готовых сырых овощей »
    Необходимые ингредиенты
    1 стакан простого обезжиренного йогурта
    2 столовые ложки соуса чили
    1 чайная ложка готового хрена
    болгарский перец, нарезанный соломкой
    соцветия брокколи
    морковь, нарезанная ломтиками, соломкой или «бэби-кат» (с закругленными кончиками)
    соцветия цветной капусты
    сельдерей, нарезанный соломкой
    мелкие помидоры (черри)
    ломтики огурца
    джикама, нарезанная соломкой
    стручки «Снежного» (китайского) горошка или обычного стручкового (сахарного) горошка
    цуккини, нарезанный соломкой

      

    Основное оборудование и принадлежности: столовое блюдо. Выход порций: примерно 1 стакан. Охлаждение: 1 час.

    1 столовая ложка: 10 калорий (калорий из жиров 0 ); жиров 0 г (насыщенных 0 г); холестерина 0 мг; натрия 35 мг; углеводов 2 г (клетчатки 0 г); белков 1 г.
    Как нарезать морковь ломтиками 
    Как нарезать морковь ломтиками »
    1. Смешайте йогурт, соус чили и хрен в миске среднего размера. Накройте и поставьте в холодильник как минимум на 1 час.

    2. Разложите на столовом блюде как минимум пять разных сырых овощей. Подавайте с соусом.

    Нарезать морковь диагональными ломтиками


    Нарежьте морковь диагонально, чтобы ломтики получились крупнее и их легко можно было обмакивать в соус.

    Как удалить у стручкового горошка жилку


    Как удалить у стручкового горошка жилку 
    Как удалить у стручкового горошка жилку »
    Отломите от лопаточки остаток стебля и потяните за жилку, проходящую вдоль стручка, чтобы удалить ее.

    ПОПРОБУЙТЕ СОУС, прежде чем подать его на стол, и добавьте еще 1 чай ную ложку хрена, если хотите, чтобы он был поострее.
    ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ морковь «бэби-кат», соцветия брокколи и цветной капусты, уже промытые и готовые к употреблению, в плодоовощном отделе супер маркета.

    Понравился ли вам этот рецепт?
    0
    ← Предыдущие рецепты
    Закуска слоеная по-мексикански
    Мексиканская кухня. Время готовки 03:20

    Следующие рецепты →
    Запеченный в духовке чеснок
    Французская кухня. Время готовки 04:10

    Шпинатно-сырные треугольники
    Международная кухня. Время готовки 04:30

    Сырно-луковая фокацция
    Итальянская кухня. Время готовки 05:20

    Китайские овощные трубочки
    Китайская кухня. Время готовки 03:40

    Юго-западные закусочные кубики
    Русская кухня. Время готовки 04:00

    Сырные солнечные крекеры
    Международная кухня. Время готовки 08:00

    Кукурузные хлопья харвест
    Американская кухня. Время готовки 03:30

    Сырно-индюшачьи сюрпризы
    Американская кухня. Время готовки 04:00



    Ссылка на этот рецепт в разных форматах
    HTMLTextBB Code


    Комментарии к этому рецепту


    Еще нет комментариев


    Сколько будет 48 + 29 =

           



    Краткое содержание
    Нарезать морковь диагональными ломтиками Как удалить у стручкового горошка жилку
    Национальность блюд
    Все блюда «Закуски» Международная кухня Русская кухня Американская кухня Мексиканская кухня Итальянская кухня Английская кухня Французская кухня Ближневосточная кухня Китайская кухня
    Социальные кнопки
    Твитнуть
    Похожие рецепты
    Сырные энчилады с соусом «Чили»
    Время готовки 03:50

    Свиная вырезка под соусом «Терияки»
    Время готовки 05:20

    Курица «стер-фрай» под соусом «Терияки»
    Время готовки 03:40

    Запеченная камбала под соусом «Терияки»
    Время готовки 03:40

    Зажаренные в духовке овощи
    Время готовки 03:50

    Шоколадный пирог с малиновым соусом
    Время готовки 04:00

    Сырный соус «Тако» с овощами
    Время готовки 03:20

    Свинина с луком и соевым соусом
    Время готовки 04:00

    Курица со спаржей и черным бобовым соусом
    Время готовки 04:10

    Рыбные трубочки с крабовым соусом
    Время готовки 04:00

    «Волосы ангела» домашнего приготовления с томатным соусом
    Время готовки 06:00

    Жареные кальмары с соусом тартар
    Время готовки 03:40

    Говядина «Энхилада» с красным соусом чили
    Время готовки 06:00

    Жареная говядина с соусом чили
    Время готовки 05:00

    Flavorous.ru © 2014 ♦ Карта сайта ♦ Поиск по сайту ♦ Связь с администрацией ♦ Статьи и советы
    Рецепты: Мясо ♦ Птица ♦ Рыба ♦ Гарниры ♦ Супы ♦ Салаты ♦ Закуски ♦ Выпечка ♦ Торты ♦ Десерты ♦ Соусы ♦ Пицца и Лазанья ♦ Напитки ♦ Бутерброды